Με την ομαδική ψυχοθεραπεία τα μέλη των ομάδων μπορούν να επικοινωνούν, να μοιράζονται τα βιώματα τους και να ανταλλάσσουν εμπειρίες με άλλους, μέσα σε κλίμα αμοιβαίας εμπιστοσύνης και συλλογικότητας. Παράλληλα το κάθε μέλος διατηρεί την διαφορετικότητα και την προσωπική του πορεία.